أربعة أسباب لتحافظ على هواياتك البعيدة عن اختصاصك ..
معظمنا لا يعملون في المهنة التي كانوا يريدون العمل بها عندما كنا صغاراً… . ووجدنا أنفسنا قد دخلنا الجامعة في اختصاصات بعيدة تماماً عما نحب وعملنا لاحقاً في أعمال لا تمت بصلة للهوايات التي كنا نقضي أوقاتنا فيها وربما نترك دروسنا لأجلها…
..
السباحة… القراءة… العزف والغناء… الكتابة والطبخ… التصوير… الخ
هوايات كثيرة مارسناها في طفولتنا ومراهقتنا وتركناها مع زيادة المسؤوليات والعمل والضغوط التي تواجهنا في الحياة…
..
في هذا المقال سنقدم لكم أربعة أسباب لتعودوا لممارسة هواياتكم المفضلة إلى جانب الدراسة والعمل ..
..
تغيير الروتين وتجديد الشغف
لا يمكن لشيء أن يقتل الإبداع في الإنسان مثل الملل والروتين المتكرر بشكل يومي , ودائماً البقاء في ذات المكان دون تطور أو تحسين في العمل يقتل شغف المرء بهذا العمل ويؤدي به مع مرور الوقت إلى كرهه وسوء الأداء فيه !!
لذلك يحتاج المرء في كثير من الأوقات إلى كسر روتين حياته والابتعاد بنفسه عن الأشياء المعتادة التي يقوم بها كل يوم والمهام الموكلة إليه، ولا شيء أفضل من هواية بسيطة تقضي بها وقتاً قصيراً تعيد لك الشغف وتحيي في نفسك روح الإبداع فيتجلى في لوحة مرسومة أو معزوفة جميلة، أو ربما مقال خفيف كهذا المقال…
....
تفريغ نفسي من ضغوطات الحياة وإفراغ المشاعر السلبية التي يشعر بها المرء
الحياة ليست سهلة ونحن لا نعيش في عالم مثالي خالٍ من المنغصات والعقبات، وكل ما حولنا يجعلنا نعيش ضغوطات نفسية عصيبة ونمر بالكثير من المشاعر السلبية من غضب وحزن وألم وفراق ويأس وغيرها من المشاعر التي تعصف بنا كل الوقت، فلا بد من وسيلة لتفريغ هذه المشاعر غير الشجار مع الزملاء والعائلة والصراخ بوجه الآخرين طيلة الوقت أو إدمان العادات السيئة ..
من المعروف أن الرياضة والرسم والموسيقى وحتى الكتابة هي إحدى أساليب العلاج النفسي المستخدمة وبالتالي إن كانت هوايتك واحدة من هؤلاء أو شيء آخر غريب جداً مختلف عنها، فأنت تمتلك وسيلة معالجتك من الضغوط النفسية التي نمر بها في هذه الحياة الصعبة…
.......
حالة من الصفاء الذهني ...
كم مرة وجدت أن هناك مشكلة كبيرة في العمل أنت غير قادر على حلها وكلما حاولت التفكير بحل ما استعصت عليك أكثر؟ بعض المشاكل لا يمكن إيجاد الحلول لها إلى في حالة من الصفاء الذهني التام والذي يصعب الوصول له وأنت ضمن العمل، تحتاج أن تخرج من جو العمل وتنفصل عنه بشكل تام حتى يرتاح عقلك ويسترخي وبالتالي تكون في حالة راحة ذهنية فتخرج لك الحلول دون أن تتعب نفسك في طلبها…
.......
التعرف على أشخاص جدد خارج نطاق عملك وتمتلكون قاسم مشترك من الشغف والإبداع ..
العلاقات الاجتماعية أوسع بكثير من زملاء عمل أو رؤساء ومرؤوسين، وأنت لست الموظف الفلاني في الشركة الفلانية أو مدير شركة ما… أنت أكثر من هذا…
أنت إنسان اجتماعي، لست موظفاً تعامل غيرك بهذه الطريقة أو مدير تعامل الناس كموظفين… تحتاج أن تخرج من هذه الدائرة التي حبست نفسك فيها، لعب الرياضة مثلاً يجعلك متدرباً عند مدرب ما أو مدرب لغيرك… ستجد أنك أحييت بداخلك روحاً أخرى غير التي تعرفها وعشت حياتك بطريقة أجمل وأكثر تنوعاً وجمالاً…
معظمنا لا يعملون في المهنة التي كانوا يريدون العمل بها عندما كنا صغاراً… . ووجدنا أنفسنا قد دخلنا الجامعة في اختصاصات بعيدة تماماً عما نحب وعملنا لاحقاً في أعمال لا تمت بصلة للهوايات التي كنا نقضي أوقاتنا فيها وربما نترك دروسنا لأجلها…
..
السباحة… القراءة… العزف والغناء… الكتابة والطبخ… التصوير… الخ
هوايات كثيرة مارسناها في طفولتنا ومراهقتنا وتركناها مع زيادة المسؤوليات والعمل والضغوط التي تواجهنا في الحياة…
..
في هذا المقال سنقدم لكم أربعة أسباب لتعودوا لممارسة هواياتكم المفضلة إلى جانب الدراسة والعمل ..
..
تغيير الروتين وتجديد الشغف
لا يمكن لشيء أن يقتل الإبداع في الإنسان مثل الملل والروتين المتكرر بشكل يومي , ودائماً البقاء في ذات المكان دون تطور أو تحسين في العمل يقتل شغف المرء بهذا العمل ويؤدي به مع مرور الوقت إلى كرهه وسوء الأداء فيه !!
لذلك يحتاج المرء في كثير من الأوقات إلى كسر روتين حياته والابتعاد بنفسه عن الأشياء المعتادة التي يقوم بها كل يوم والمهام الموكلة إليه، ولا شيء أفضل من هواية بسيطة تقضي بها وقتاً قصيراً تعيد لك الشغف وتحيي في نفسك روح الإبداع فيتجلى في لوحة مرسومة أو معزوفة جميلة، أو ربما مقال خفيف كهذا المقال…
....
تفريغ نفسي من ضغوطات الحياة وإفراغ المشاعر السلبية التي يشعر بها المرء
الحياة ليست سهلة ونحن لا نعيش في عالم مثالي خالٍ من المنغصات والعقبات، وكل ما حولنا يجعلنا نعيش ضغوطات نفسية عصيبة ونمر بالكثير من المشاعر السلبية من غضب وحزن وألم وفراق ويأس وغيرها من المشاعر التي تعصف بنا كل الوقت، فلا بد من وسيلة لتفريغ هذه المشاعر غير الشجار مع الزملاء والعائلة والصراخ بوجه الآخرين طيلة الوقت أو إدمان العادات السيئة ..
من المعروف أن الرياضة والرسم والموسيقى وحتى الكتابة هي إحدى أساليب العلاج النفسي المستخدمة وبالتالي إن كانت هوايتك واحدة من هؤلاء أو شيء آخر غريب جداً مختلف عنها، فأنت تمتلك وسيلة معالجتك من الضغوط النفسية التي نمر بها في هذه الحياة الصعبة…
.......
حالة من الصفاء الذهني ...
كم مرة وجدت أن هناك مشكلة كبيرة في العمل أنت غير قادر على حلها وكلما حاولت التفكير بحل ما استعصت عليك أكثر؟ بعض المشاكل لا يمكن إيجاد الحلول لها إلى في حالة من الصفاء الذهني التام والذي يصعب الوصول له وأنت ضمن العمل، تحتاج أن تخرج من جو العمل وتنفصل عنه بشكل تام حتى يرتاح عقلك ويسترخي وبالتالي تكون في حالة راحة ذهنية فتخرج لك الحلول دون أن تتعب نفسك في طلبها…
.......
التعرف على أشخاص جدد خارج نطاق عملك وتمتلكون قاسم مشترك من الشغف والإبداع ..
العلاقات الاجتماعية أوسع بكثير من زملاء عمل أو رؤساء ومرؤوسين، وأنت لست الموظف الفلاني في الشركة الفلانية أو مدير شركة ما… أنت أكثر من هذا…
أنت إنسان اجتماعي، لست موظفاً تعامل غيرك بهذه الطريقة أو مدير تعامل الناس كموظفين… تحتاج أن تخرج من هذه الدائرة التي حبست نفسك فيها، لعب الرياضة مثلاً يجعلك متدرباً عند مدرب ما أو مدرب لغيرك… ستجد أنك أحييت بداخلك روحاً أخرى غير التي تعرفها وعشت حياتك بطريقة أجمل وأكثر تنوعاً وجمالاً…
» أنشطة ضرورية لحياة جامعية أكثر متعة وفائدة
» تحليل عقدي 2 سلالم ودورات من 2014 حتى 2016 فصل أول
» معادلات فيزيائية سلالم تصحيح من 2009 وحتى 2014
» فريق جامعة البعث بالميني فوتبول بطل الجامعات 2016
» امتحانات جامعة البعث الفصل الثاني 2016
» دليل أفكار البنى الجبرية 2
» بنى جبرية 2 - سلالم تصحيح
» حدسية بوانكاريه
» غربال إراتوستينس
» نظرية الشواش
» طبولوجيا مدخل وتعريف